Ханна Нидал
Ханна Нидал (1946–2007) - переводчик, лама, доверенное лицо высших учителей традиции Кагью
 
 

Главные события

03.02.2018 - 31.12.2018

Февраль 3: Перт (Австралия) 11: Сидней (Австралия) 56-19: Глен-Туи (Новая Зеландия) Март 2-4: Гонконг 9-11: Кейптаун (Южная Африка) 20: ...

13.08.2018 - 22.09.2019

25-28 января — Краснодар 8-10 февраля — Новосибирск 15-17 февраля — Хабаровск 23-25 февраля — ...

14.08.2018 - 22.10.2018

Конференция пройдет 19-22 октября в Санкт-Петербурге. Организаторами и учредителями выступают: - Российская ассоциация буддистов ...

 

Ближайшие события

 
 
Главная  → Учение  → Вопрос-ответ  → Медитация  → Что такое медитация?

Что такое медитация?

В буддизме слово «медитация» означает «без усилий покоиться в том, что есть». Это достигается через успокоение и сосредоточение ума, развитие сочувствия и мудрости и работу с энергетическими каналами в теле и формами Будд из энергии и света. Медитации помогают превращать теоретический взгляд в глубокое понимание и опыт, а также преобразовывать мешающие эмоции в различные виды мудрости. Самый же эффективный путь — постоянно отождествляться с собственной просветленной природой и удерживать высший взгляд на всё происходящее; именно этому можно научиться на Алмазном пути. Когда опыт единства видящего, видимого и процесса видения становится непрерывным — в медитации и между медитациями — считается, что достигнута цель: состояние Великой печати (на санскрите Махамудра).

 

 

Поделиться:

 
Подписаться:
«Буддизм сегодня»
RSS
 
 
 

«У изначального великого пробуждения нечего отнять и нечего добавить, нечего избегать или удерживать, поэтому оно называется великой всепроникающей свободой»

Кармапа IX Вангчук Дордже, 1556–1603

Новости центров