Ханна Нидал
Ханна Нидал (1946–2007) - переводчик, лама, доверенное лицо высших учителей традиции Кагью
 
 

Главные события

14.12.2017 - 20.12.2017

Он традиционно состоится в Бодхгае (город в Индии, где Будда Шакьямуни достиг ...

15.12.2017 - 15.12.2017

Лама Оле Нидал будет проводить медитационные курсы и лекции в обоих полушариях. ...

13.01.2018 - 31.01.2018

В целом традиционный паломнический тур по стране продлится один месяц. География тура ...

 

Ближайшие события

 
 
Главная  → Учение  → Вопрос-ответ  → Медитация  → Что такое медитация?

Что такое медитация?

В буддизме слово «медитация» означает «без усилий покоиться в том, что есть». Это достигается через успокоение и сосредоточение ума, развитие сочувствия и мудрости и работу с энергетическими каналами в теле и формами Будд из энергии и света. Медитации помогают превращать теоретический взгляд в глубокое понимание и опыт, а также преобразовывать мешающие эмоции в различные виды мудрости. Самый же эффективный путь — постоянно отождествляться с собственной просветленной природой и удерживать высший взгляд на всё происходящее; именно этому можно научиться на Алмазном пути. Когда опыт единства видящего, видимого и процесса видения становится непрерывным — в медитации и между медитациями — считается, что достигнута цель: состояние Великой печати (на санскрите Махамудра).

 

 

Поделиться:

 
Подписаться:
«Буддизм сегодня»
RSS
 
 
 

«Если вы ленивы, то ваше тело – капризный хозяин, а если ведете активную жизнь, то оно – послушный слуга»

Лама Оле Нидал

Новости центров